吃音の原因・治療法・克服法

吃音は一生なおらない病気だと諦めていませんか?


実は、多くの人が知らない吃音の本当の原因を知れば


吃音を克服することは可能なのです!


あなたが吃音者になってしまった3つの要素とは?


森田療法

 

森田療法とは、神経症に用いられる治療法で、

 

吃音にも効果があると言われています。

 

 

精神医学者の森田正馬先生が考案した治療法で、

 

1920年代から活用されている歴史あるものです。

 

 

森田療法の特徴は、「あるがままの自分を受け入れる」ことで、

 

自分の今の状況をしっかりと理解する治療となります。

 

 

吃音のある人は、その吃音を自分自身で認められないケースが多く、

 

それ自体が大きなストレスとなります。

 

 

また、吃音があると認めていても、「もう治らないのではないか」

 

「何をやってもダメ」など、マイナス思考になりがちです。

 

 

そこからうつ病などの精神疾患にかかってしまう人も多く、

 

吃音は根本的な治療とともに、精神的な治療もかなり重要なのです。

 

 

森田療法は、自分の吃音を理解して、

 

今の自分にできることを努力するという、

 

症状を納得した上での治療となります。

 

 

吃音以外でも森田療法は活用されていて、

 

病気との付き合い方に役立つと言われています。

 

 

私も、吃音がある息子のために、森田療法の本を読みましたが、

 

息子だけでなく私も、あるがままの自分を受け入れるということがわかり、

 

気分的にかなり楽になったのです。

 

 

吃音は、話すことで恐怖感や不安感が大きくなりがちです。

 

しかも、治療を行ってもなかなか効果が得られないために、

 

こうした精神的な支えがあると、追い込まれるケースも少ないのではと思います。

 


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